Cvičte online!

Novinky

Stay strong

3 měsíce - 3 lekce týdně
Tréninkový program + láhev + zápisník + gumička + plánovače
Od 1 790 Kč
21 lekcí bez časových intervalů a bez skákání
490 Kč

Členství v online fitness

Měsíční členství

Všechna videa + nové online lekce + jídelníčky
Cvičte si podle času a nálady. Nebo si vyberte z tréninkových programů.
199 Kč / měsíc

Roční členství

Všechna videa + nové online lekce + jídelníčky
Cvičte si podle času a nálady. Nebo si vyberete z tréninkových programů.
990 Kč / rok (82,50 Kč/měsíc)

Balíček všech programů

Vše na neomezenou dobu
Všechny mé programy současné i budoucí na neomezenou dobu.
4 490 Kč

Tréninkové programy

Časově neomezený přístup

Hubneme online nejen do plavek

10 týdnů - 50 lekcí - 30 minut
Tréninkový program + jídelníček na 10 týdnů
1 270 Kč

FRESH výzva

31 dní - 31 lekcí - 20 až 30 minut
Nastartujte se krátkým svěžím cvičením. Vhodné pro ZAČÁTEČNÍKY a mírně pokročilé.
490 Kč

Ve formě za 30 dní

30 lekcí za 30 dní
Připrav se - tohle bude jízda! Vhodné pro mírně POKROČILÉ a pokročilé.
990 Kč

Výzva ZHUBNI ONLINE NEMÁM ČAS

Tréninkový program + jídelníček
Varianta pro začátečníky na 10 týdnů. Obsahuje 40 online lekcí.
690 Kč

Výzva ZHUBNI ONLINE NOVOROČNÍ VÝZVA

Tréninkový program + jídelníček
Varianta pro mírně pokročilé a pokročilé na 10 týdnů. Obsahuje 40 online lekcí.
990 Kč

Výzva ZHUBNI ONLINE Myslím to vážně

Tréninkový program + jídelníček
Varianta pro mírně pokročilé a pokročilé na 6 měsíců. Obsahuje 100 online lekcí.
1 990 Kč

Zdravá záda

Program na 10 dní
249 Kč

Bude prdel

21 lekcí pro krásnější pozadí
390 Kč

Belly burn II

21 lekcí pro posílení nejen břišních svalů
390 Kč

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Lekce zdarma

Šárko, jste skvělá. Cvičím podle Vás už nějaký pátek…Teď to po covidu trochu flákám, protože to občas neudýchám. Ale máte hromadu dalších videí, kde najdu, co právě potřebuju, a na co mám čas a náladu. Vyzkoušela jsem hromadu skupin s cvičením a u vás jsem vydržela nejdéle. Bavíte mě.
Petra
Po odcvičení každé Vaší lekce se mi chce skákat, tleskat a někdy i brečet štěstím. Co je to za drogu??? Jsem závislá už skoro dva měsíce.
Jaruška
Já už jsem členem od jara a jsem opravdu spokojená, je to cvičení podle mého gusta. Po letní pauze a pár sem tam lekcí ze záznamu rovnou na Výzvu…no bude ještě masakr.
Lenka
Taky jedu čtvrtý den a musím říct.. totální pecka..
Radoslava
Byla to pecka. Musím se Vám přiznat, že toto vaše cvičení je první, které mě opravdu zaujalo.
Ela
Cvičím večer a celý den se moc těším! Cvičení pod vaším úžasným vedením je fakt super. Znovu moc děkuji.
Hana
Dobrý večer. Ze cvičení jsem úplně nadšená. Bylo to super. Zase jsem zkusila něco nového a pokračuji dál.
Terka
Vidím zlepšení hlavně po fyzické stránce a za to děkuji. Baví mě to s vámi.
Janka
Dobrý večer, až teď můžu poděkovat za dnešní cvičení, bylo to úplně něco jiného a dynamického a ta hudba!! Ještě jednou díky.
Dáša
Všem moc doporučuji. Krásné a přehledné stránky. Cvičení naprostá pecka. Cm a Kg letí pryč Moc děkuji, že jsem si Vás našla.
Jitka
Já podle Vás cvičím, co nedám tak vynechám, baví mě to a hlavně se cítím, což je v dnešní době to hlavní… Jen tak dál, jste bezvadná.
Ludmila
Cvičení má grády, cvičitelka je nesmrtelná a furt se usmívá (jak ta to dělá), takže nezbývá než makat s ní.
Petra
Letos jsem cvičila podle výzev jiných stránek, ale s Vámi je to mnohem větší pecka. Super tréninky i Vy sama. Tak Vám moc děkuji.
Míla
Byla to pecka. Musím se vám přiznat, že toto vaše cvičení je první, které mě opravdu zaujalo.
Radu
Odcvičeno a musím říct, že to bylo super!!!
Veronika
Já bych chtěla moc poděkovat za tuto výzvu a šanci protože z videí na ig jsem si nebyla jistá že mě to bude bavit. A dnes odcvičeno hned ráno kdy byla chvíle klidu a musím říct že super bavilo mě to je tam více variant a aspoň mě to dokopalo hnout zadkem.
Terezka
Mám za sebou dnešní cvičení a jsem nadšená. Děkuji a těším se na další.
Petra
Já už jsem členem od jara jsem opravdu spokojená, je to cvičení podle mého gusta. Po letní pauze a pár sem tam lekcí ze záznamu rovnou na Výzvu…no bude ještě masakr.
Lenka
Jsem z Vašich cvičení totálně nadšená, děkuji, jste opravdu Boží!!!
Pavlína
Dobrý večer, ze cvičení jsem úplně nadšená. Bylo to super. Zase jsem zkusila něco nového a pokračuji dál.
Dita
Sarko, chtela jsem Ti podekovat😉....dnes jsem uz i doma dostala pochvalu, o tom jak na me zacinaji byt videt tvoje lekce! Ja se hlavne citim dobre. Jsi skvela a tvoje hodiny me bavi...a to se cely zivot prohlasuju za kavarenskeho povalece.
Katka
Šárko, chtěla bych vám moc poděkovat... Díky vám jsem od dubna nejmíň o 10 kilo lehčí a pořád to jde dolů ☺️ nejvíc to je vidět na oblečení...před půl rokem jsem pomalu nedopla kalhoty a teď už mi nestačí ani pásek, pořád mi padaj 😄 ale nebýt vás, tak by mi to nevydrželo, s váma mě to prostě strašně baví a těším se na každý cvičení! Takže za mě taky velký dík a 👍
Karolína
Díky Šárko, cvičím podle vašich lekcí týden a už jsou mi volnější kalhoty 😀
Lucka
ŠARKO ZACVIČILA JSEM SI DOBŘE, MÁTE TO PERFEKTNI, CVIČIM PODLE VAS MOC RÁDA!
Magda