TABATA
záznam z online lekce
-
časová náročnost: 60 min
-
pomůcky: podložka
-
intervaly: 20/10
-
plus můj komentář
Všechna videa
Členská sekce
NEJOBLÍBENĚJŠÍ. Přes 100 lekcí. Vyberte si, co chcete dnes cvičit podle času a nálady.
390 Kč na ROK
Mých 40 dní s LOW CARB. Cvičení + jídelníček. 20 TOP lekcí + primitivní recepty 🙂
490 Kč
21 dní ke krásnějšímu bříšku. 21 lekcí cvičení, vzorový jídelníček, rady pro lepší stravování.
390 Kč
Můžete koupit i samostatnou jednu lekci. Lekce Vám zůstávají na neomezenou dobu.
od 49 Kč
Cvičení a jídelníček na 30 dní. Všechny dny programu Vám zůstávají v členské sekci a můžete se k nim kdykoliv vracet.
AKCE 490 Kč
Cvičení a jídelníček na 3 měsíce. Všechny dny programu Vám zůstávají v členské sekci a můžete se k nim kdykoliv vracet.
AKCE 490 Kč
Cvičení na měsíc. Každý den Vám zasílám, co máte odcvičit. Všechny dny programu Vám zůstávají v členské sekci a můžete se k nim kdykoliv vracet.
990 Kč
Cvičení na měsíc pro úplné začátečníky. Každý den dostanete instrukce, co máte odcvičit. Všechny dny programu Vám zůstávají v členské sekci a můžete se k nim kdykoliv vracet.
490 Kč
10 lekcí, aby záda nebolela. Lekce na správné protažení a posílení nejen zádových svalů.
149 Kč