Tréninkový program na měsíc

Tohle Vás čeká:

  • každý den Vám pošlu e-mail s odkazem na cvičební lekci

  • prověřené cviky, které fungují

  • ke cvičení se můžete kdykoliv vracet

Ukázky:

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video
Kompletní cvičební program
původní cena 2100 Kč
990 Kč

Lekce cvičebního programu:

  1. den - procvičení celého těla
  2. den - bříško + hýždě
  3. den - nohy + ruce + bříško
  4. den - volno 🙂
  5. den - procvičení celého těla
  6. den - bříško
  7. den - volno 🙂
  8. den - procvičení celého těla
  9. den - břicho + záda
  10. den - procvičení celého těla
  11. den - volno 🙂
  12. den - procvičení celého těla
  13. den - bříško
  14. den - volno 🙂

15. den - procvičení celého těla
16. den - bříško
17. den - procvičení celého těla
18. den - volno 🙂
19. den - procvičení celého těla
20.den - bříško + hýždě + záda
21. den - volno 🙂
22. den - bříško
23. den - procvičení celého těla
24. den - bříško + hýždě + záda
25. den - volno 🙂
26 .den - nohy + ruce + břicho
27. den - procvičení celého těla
28. den - volno 🙂

100% záruka vrácení peněz

Pokud zvládnete alespoň polovinu cvičebního programu a na svém těle nezaznamenáte žádné změny, vrátím Vám peníze.

Ještě váháte?

  • cvičení Vám zabere průměrně 20 minut denně
  • vhodné pro začátečníky i pokročilé
  • tam, kde je to třeba uvádím lehčí a těžší varianty 
  • videa máte kdykoliv po skončení programu k dispozici
  • můžete opakovat třeba každý měsíc
  • výsledky uvidíte nejen na své fyzické kondici, ale také na váze
  • cviky mám prověřené 15-ti letou praxí
  • každý den jiná lekce a jiné intervaly
  • k cvičení Vám stačí jen pohodlná podložka
  • obdržíte přístupy do členské sekce, kde budete mít postupně všechny lekce na jednom místě

Reference

Sarko, chtela jsem Ti podekovat😉....dnes jsem uz i doma dostala pochvalu, o tom jak na me zacinaji byt videt tvoje lekce! Ja se hlavne citim dobre. Jsi skvela a tvoje hodiny me bavi...a to se cely zivot prohlasuju za kavarenskeho povalece.
Katka
Šárko, chtěla bych vám moc poděkovat... Díky vám jsem od dubna nejmíň o 10 kilo lehčí a pořád to jde dolů ☺️ nejvíc to je vidět na oblečení...před půl rokem jsem pomalu nedopla kalhoty a teď už mi nestačí ani pásek, pořád mi padaj 😄 ale nebýt vás, tak by mi to nevydrželo, s váma mě to prostě strašně baví a těším se na každý cvičení! Takže za mě taky velký dík a 👍
Karolína
Šárko, moc děkuji za cvíčo! Jsem teprve v půlce, ale hrozně mě to baví. Každý den něco jiného, každý den se těším co mi zase přistane v e-mailu za lekci. Konečně mě něco přinutilo doma něco dělat. Příští měsíc si to určitě zopáknu.
Lenka