Program
Výzva na 30 dní
- Ráda byste si doma zacvičila, ale ze všech dostupných videí Vám jde hlava kolem a nevíte jak začít?
-
Chcete formovat postavu, zhubnout, citit se lépe a nevíte, jak si poskládat tréninkový plán?
- Už vám dochází insprirace na domácí cvičení?
- Začněte cvičit ještě dnes!
Chcete tréninkový plán a cvičit opravdu správně?
Mám pro Vás 30 lekcí na doma, ke kterým potřebujete jen podložku a 2 metry místa.
Vstupte do mého online fitka
kde na Vás čekají plnohodnoté lekce, jako ve fitstudiu.
Tabata, funkční trénink, bodyform, deepwork, CORE workout a mnoho dalších...
Protože pokud cvičíte stále to samé dokola, tělo si na pohyb zvykne a spaluje při něm méně a méně kalorií. Proto je každá má lekce trochu jiná. Má jiné časové intervaly a je jinak dlouhá s jinými cviky.
30 lekcí na doma
Začněte hned a rozložte si lekce podle svých sil a možností.
Prověřené cviky, které fungují
Prověřené 17-ti letou praxí a stovkami klientů.
Všechny lekce včetně komentáře
Vždy uvádím lehčí a těžší varianty. Popisuji správné provedení cviku.
Jak to konkrétně probíhá?
- 1Po zaplacení obdržíte přístupy do členské sekce
- 2Každá lekce má průměrně 45 minut
- 3U lekcí uvádím lehčí a těžší varianty.
- 4Čeká Vás 30 TOP lekcí nových i výběr z nejlepších záznamů.
Roční členství
990 Kč
Ročně
NEJPRODÁVANĚJŠÍ
Přes 220 lekcí
Online lekce
5 dietních programů
Přístup na rok
Výzva 30 za 30
990 Kč
Na neomezenou dobu
30 TOP lekcí v členské sekci
+ 2 lekce jako bonus
Přístup na neomezenou dobu
K lekcím se můžete kdykoliv vrátit
Váháte?
Cvičení Vám zabere okolo 45-ti min. denně
Vhodné pro začátečníky i pokročilé
U cviků uvádím lehčí a těžší a varianty
Ke cvičení potřebujte pouze podložku a přístup k internetu.
Členská sekce má již 0 členů.
Co musíte udělat Vy?
- objednejte výzvu
- koukněte do e-mailu a se přihlaste do členské sekce
- postupujte od 1. lekci k poslední
- najdete zde tabaty, funkční tréninky, kruháčky, bodyform, deepwork včetně rozcvičky a protažení a komentáře
- potřebujete pouze podložku a přístup k internetu
Kdo jsem?
